随着全民健身已经成为一种时尚,越来越多的人重视运动带来健康,那么,有哪些不错的运动APP可以推荐呢?
1、keep
作为运动APP的第一梯队头号选手,keep主打提供各种运动课程,包括健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食装备购买一站式的运动解决方案。
特色:主打健身碎片化时间锻炼,教授内容难易度自行掌握,强调的是“自律”。
2、咕咚
咕咚app是以跑步陪练和计步器为核心的跑步运动APP,还包括健步走、骑行、登山、滑雪、滑冰、跑步机等7种运动类型,为用户提供智能训练以及健身视频教学和课程。其口号“智能运动尽在咕咚”,发现身边最火的路线,强调运动的社交属性。
特色:跑步类运动APP中运动类型相对丰富的APP。
3、乐动力
乐动力是主打步行、跑步、骑行等有氧运动记录的一款跑步类运动APP,现在还加入了AI跳绳运动项目。
特色:跑步类运动。
4、即刻运动
FitTime是一款减肥塑形为主的健身APP,主打原创健身、瑜伽视频训练,支持全程语音视频教学。
特色:很多课程都是围绕减肥、塑形来设计的。
5、每日瑜伽
每日瑜伽是主打瑜伽的健身类APP,课程内容涵盖基础课程、海内外名师课程以及针对现代人需求量身定制的瑜伽入门精讲、减脂塑形和产后恢复等高端定制课程体系。
特色:瑜伽类专业APP,瑜伽课程丰富。
6、百利恒运动
百利恒运动是主打视频直播和录播教学的健身APP,明星教练教学,课程内容丰富,主打徒手健身和器械、跑步,此外还包括瑜伽、单车、中考课程等,支持视频直播连麦互动。
特色:主打家庭专业健身,课程特色为徒手力量训练、器械训练以及跑步机和单车的课程。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 举报,一经查实,本站将立刻删除。