干货|8款好用的自律APP(好用的自律app推荐)

干货|8款好用的自律APP(好用的自律app推荐)

1.块时间(安卓)

要想摆脱“懒惰”、“拖延症”,着先我们要学会制定计划,如果没有电脑的朋友,可以用手机制作,块时间这个软件特别好用,可以把每个时间点做什么事情写得很清楚。还可以做汇总统计。

2、番茄TODO

有了计划后,下一步就是减少玩手机的次数,我先推荐番茄TODO软件,它可以设置任务,每个任务花多少时间,我一般都设置自定义30分钟,30分钟到了,会提醒你休息5分钟;你可以选择跳过。我喜欢的是他的锁机功能,真的是非常棒,对刚开始学习自律的小伙伴们很有帮助。可以提升专注力,

3、小习惯

这个软件是用于习惯管理,你可以自定义一个习惯,比如我定的是坚持写作,选择好习惯周期,每天提醒你打卡规范自己,每天一个小小的坚持,慢慢的就培养成好习惯。

4、幕布

接下来跟大家分享一些学习软件,幕布这个软件非常好用,用它来做学习笔记、也可以做每个月的学习计划等,还可以一键生成思维导图,让你方便查阅,同时还能强化记忆。我一般都用它做学习笔记以及一些重要的项目记录等。

5、Xmind思维导图

这款应用有很多思维导图模板,比如:故事大纲、脚本、个人预算、市场分析、项目管理等模板,我一般都用它来做工作、学习复盘。

6、小筑笔记

小筑笔记他可以录入,拍摄照片、文字识别功能非常强大,可以快速把图片转为文字,还可以加密与分享。

7、一个木函

一个木函共包含80多种工具,有查询、计算、图片、文字应用等。我一般都用它来图片加水印、压缩、拼接、还可以查网络热词。

8、Bilibili(B站)

B站比任何一个学习软件或网站都好用,现在很多学习网站都是要钱的,B站有很多大佬,可以跟着他们去学习,比如你想学习剪辑,那就去B站看“百万剪辑师”。他的每期作品都是精品。

以上8款都是我常用的自律工具,再次强调一下,这些软件只能辅助你去完成你的目标,还是要靠你自己坚持下去。工具再多,你不学习,那也是没有用的。你可以一开始都下载来试试,看看哪个自己用得比较顺手,要记得同款功能软件,下载一个就好。让我们一起加油吧!

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如何解决“懒惰”、“拖延症”

如何解决压力过大?

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